Gehirntraining für jeden Tag
Fit im Kopf
Gedächtnis, Konzentration und schnelles Denken –
mit kurzen Übungen, die Freude machen.
mit kurzen Übungen, die Freude machen.
Dein Gehirn bleibt ein Leben lang lernfähig
Dein Gehirn verändert sich mit allem, was du tust. Jede neue Aufgabe knüpft neue Verbindungen zwischen den Nervenzellen, und was du wiederholst, wird stärker. Das gilt mit 40 genauso wie mit 80.
Bei Fit im Kopf trainieren wir dein Gehirn gezielt und abwechslungsreich, mit Übungen, die du sofort in deinen Alltag mitnehmen kannst.
„Der Kurs ‚Fit im Kopf‘ hat mir sehr gut gefallen. Du hast die Inhalte lebendig und abwechslungsreich gestaltet – die Zeit verging jedes Mal viel zu schnell. Alle konnten sich aktiv einbringen, die Atmosphäre war locker, angenehm und zugleich informativ. Ich habe viele Anregungen mitgenommen und den Kurs als große Bereicherung empfunden. Bei einer Fortsetzung bin ich auf jeden Fall dabei!“
H. P.
„Fit im Kopf“ (online)
„Fit im Kopf“ (online)
Für dich, wenn du …
dich länger konzentrieren möchtest
geistig flexibel und schnell bleiben willst
überall schnell wieder einen klaren Kopf haben möchtest
Abwechslung und neue Herausforderungen magst
mit Freude etwas für dein Gehirn tun möchtest
Was wir trainieren
1
Gedächtnis
Mit cleveren Merktechniken behältst du Namen, Zahlen und Wörter leichter.
2
Konzentration
Du übst, länger aufmerksam zu bleiben und dich nicht so schnell ablenken zu lassen.
3
Schnelles Denken
Mit Rechen-, Wort- und Reaktionsübungen wirst du flexibler und schaltest schneller um.
4
Koordination
Fingerübungen verbinden Gehirn und Hände. Du kannst sie überall einsetzen, ob im Büro, in der Warteschlange oder vor einer Prüfung.
Zwei Wege zu Fit im Kopf
Einzeltraining
Persönlich und genau auf dich abgestimmt. Wir schauen gemeinsam, was dein Gehirn gerade braucht.
Online-Kurs – bald verfügbar
3-mal pro Woche je 20 Minuten, mit Arbeitsblättern zum Mitmachen. Trag dich ein und erfahre als Erste, wann es losgeht.
Kleine Schritte. Klarer Kopf.
Schon 20 Minuten, dreimal pro Woche, machen einen Unterschied.